Descrizione
Cosa fare durante la stagione estiva per vivere bene con il caldo:
- Bere molta acqua
- Fare pasti leggeri
- Mangiare frutta
- Ridurre l'attività fisica
- Fare attenzione ai condizionatori
- Oscurare le finestre
- Sono di aiuto bagno e docce
- Usare occhiali da sole e cappello
- Vestirsi leggeri